雑記:2011/6/9

・本日のお届け物
アマゾンから
Xbox360「レッドファンクション:アルマゲドン
PS3「龍が如く OF THE END

P1010130

が到着。

どっちも微妙に時間が掛かりそうなのが。。。龍が如くの発売が延期されてなけりゃのぉ。

・体重が安定せず
目標値の体重68キロに到達したので基準値を68.5キロに設定。±1.5キロで体重を安定させる事にしたんだがここ暫くの気温の変化の大きさで発汗量、水分の摂取量が安定せず体重もそれに引っ張られて乱高下。まぁ、まだ基準値+誤差の範囲内で収まってるから良いのだがのぉ。
もうちょい運動強度を上げて筋肉を増やす方向で頑張るのも手かもなぁ。ただ、運動を頑張るなら頑張るでジョギングを行う時間も涼しい時間への変更を考えないと今のままだと夏場は色々やばいかも。

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